автор Жаныл

ысым:

Жаныл

Макалалар:

2

макалалар

• Гречка диетасы менен кантип арыктоо керек
  Гречка диета арыктоо үчүн 3, 7 жана 14 күн, анын эрежелери, жакшы жана жаман жактары. Кантип туура сактоого гречка диета үчүн похудеть тез жана туруктуу. Диета кандай сюрприздерди күтө алат, кимге ал противопоказан.
  22 Май 2022
• Эң эффективдүү көнүгүүлөр арыктоо үчүн үй шартында
  Үй шартында көнүгүүлөрдүн жардамы менен эркектер менен аялдардын арыктоосу тууралуу толук маалымат. Сүрөттөө натыйжалуу көнүгүүлөр арыктоо үчүн үй шартында, ошондой эле бул үчүн кандай спорттук жабдуулар керек.
  22 Май 2022